meh, das ärgert mich! scheiß bmi-blabla..

ok, der rote punkt bin ich. irgendwo in der mitte von grün, irgendwo in der mitte von normalgewichtig. was ich allerdings krass finde, ist dass das leichte untergewicht bei mir erst ab 49kg anfängt. hallo? leichtes untergewicht? na das ist ja ganz toll.
das sollte eigentlich mein letztes ziel sein, die 48, aber jetzt werde ich das ganze doch nochmal ordentlich überdenken. auch wenn viele von euch das jetzt bestimmt totaaal übertrieben oder sonstwas finden, ich ärger mich total darüber, dass mein zielgewicht offiziell so in ordnung ist.
ich kann mir auch ehrlich gesagt nicht vorstellen, dass meine schwabbelschenkel mit 9kg weniger schöner aussehen! dass das so einen unterschied macht, ist total abgehoben.. das ist echt blöd, wenn man kein endziel vor augen hat, deshalb mach ich jetzt erstmal die 54kg zu meinem ersten zwischenziel, die 50kg zu meinem zweiten zwischenziel und die 48kg zu meinem dritten zwischenziel. dann seh ich mal weiter..

57,8

heute abend alkohol, oh nein.. der cocktailabend war ja schon lange geplant, aber als mich dann gestern kommentare wie "wir müssen noch dran denken sahne zu schlagen und chips zu kaufen und sowas" erreichten, war ich kurz vor'm verzweifeln. ich will mich einfach so kalorienarm wie möglich betrinken, mit relentless zuckerfrei oder einfach cola light. wenn's sein muss von mir aus auch noch irgendein fruchtsaft.. hm. werd ich hoffentlich irgendwie schaffen, um den scheiß rumzukommen.
wie ihr sicher gemerkt habt, hab ich meine url geändert und mein profil gesperrt. hatte das gefühl mein freund liest mit, aufgrund einiger kommentare seinerseits. naja, jetzt fühl ich mich wieder sicher und kann ehrlich schreiben, ansonsten hätte ich's ja auch gleich lassen können. gestern war ziemlich fail, trotzdem -300g. weiß nich genau, wie sich das mit alkohol verhält, wiege mich nach absturzabenden eigentlich nie, aber manche sagen ja, es lagert wasser ein und manche sagen, es entzieht das ganze wasser, deshalb hab ich keine ahnung, was mich morgen früh (mittag :D) auf der waage erwartet..
morgen nachmittag dann kuchen essen gehen bei der family. bitte killt mich wer! bitte! ich ging eigentlich davon aus, dass wir essen gehen so richtung abend, aber nein.. da hätte ich schön was fettarmes nehmen können und sagen es schmeckt nicht. ich werde einfach den trockensten, krümeligsten kuchen überhaupt nehmen, ein halbes stück essen und tausend tassen tee trinken. ach man.. ich muss einfach bis der urlaub vorbei ist auf 53/54kg sein. ich schaffe es, das weiß ich.
und mein gehalt ist auch noch nicht auf'm konto, was denkt mein chef eigentlich wer er ist? ja gut, ich weiß, mein chef. aber im vertrag steht es anders. gehalt immer am 24. da. ist klar, ja, ist ja nicht so dass ich drauf angewiesen wäre nööö, bin ja nur total blank..
werde heute wahrscheinlich noch einen neuen header hochladen, der titel wird auch noch geändert :)

Ostern mit Happy End (?)

Ich bin mal wieder an einem Eckpunkt in meinem Leben angelangt, an dem ich alles in Frage stellen muss oder darf. Mit Depressionen komme ich nicht mehr weiter, ich darf meinen Seelenmüll nicht mehr bei meinem Freund abladen, das belastet ihn so sehr. Wie konnte ich das nicht sehen? Wie konnte ich so blind sein? Ich muss mich und mein Leben umkrempeln, soviel ist klar.
Werde mehr Optimismus entwickeln und mit beiden Beinen im Leben stehen.
Meine To-Do Liste für morgen sieht folgendermaßen aus:
x Zum Arzt gehen und Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung abholen
x Bisschen in die Reben gehen und spazieren, runterkommen
x zuhause: Kommoden aufräumen, Kleiderständer richten
x Zimmer umstellen
x staubsaugen
x iPod mit neuer Musik beladen
x Hörbücher runterladen

Ich schaue jedenfalls positiv in Richtung Ostern und freue mich darauf, meine Familie zu sehen.

Ich kann nicht mehr. Meine Augen sind geschwollen, die Email an den Chef ist verschickt und die Sms an die Kollegin auch. Mein Freund weigert sich für mich beim Arzt anzurufen und für morgen nen Termin zu machen.. aber das bekomm ich schon noch hin. Die ganze Nacht hab ich durchgeheult. Er hat gesagt, er liebt mich zwar, aber er würde nicht hinter mir stehen, wenn ich die Ausbildung abbrechen würde. Aber genau das ist es, was zwangsläufig passieren wird. Meine Rückhandlösung auf die ich mich allerdings nicht festlegen will, das gehe ich an wenn es mir psychisch besser geht, ist Fsj in einer Kita.
Allerdings brauche ich bestimmt locker ein Jahr, um mich zu erholen. Ein Jahr, in dem mein Freund bestimmt mit mir Schluss machen wird, weil er so ein verficktes Häufchen Elend wie mich nicht ertragen kann.. Hat er ja Recht damit, was hab ich schon verdient? Genau so eine Behandlung hab ich verdient.. Wenn ich falle, falle ich ins bodenlose..
Muss jetzt in endlosem Schlaf versinken, hoffe ich löse mich in Luft auf, dann ist er sein Problem los.

Gammelsonntag

Habe eine Mail von meinem Klassenlehrer bekommen, was ich denn eigentlich in meinem Beruf will, weil ich ja so "überqualifiziert" bin und eine "immens schnelle Auffassungsgabe" habe.. Hm.
Vielleicht sollte ich wirklich bald ein Studium anfangen. Aber dann bin ich nicht mehr die Beste :/
Ich richte jetzt noch schnell mein Essen für morgen in der Mittagspause, mach mir noch ne Maske und räume den Müll von meinem heutigen Fressgelage auf.
Außerdem fange ich zum dritten Mal an, Kontrolliert außer Kontrolle von Hanna Blumroth zu lesen.
Gute Nacht ihr Lieben :*

'Unterschätzt niemals die Macht der Worte"

Ich sitze im Zug und schaue aus dem Fenster. Eigentlich sollte ich lieber auf meine Lernkarten schauen, aber ich kann mich einfach nicht konzentrieren. Meine Augen sind geschwollen, ich habe mich in den Schlaf geweint weil mein Freund einfach nichts versteht. Ich soll meine Ausbildung doch einfach durchziehen, er möchte nicht, dass ich ihm so depressiv wie ich momentan bin auf der Tasche liege. 
Irgendwie schaffe ich es aber doch noch, ein bisschen was in meinen Kopf zu stopfen, während die Welt an mir vorbeizieht. Ich sehe Menschen mit ihren Hunden auf Feldwegen Gassi gehen. Das möchte ich auch. Morgens aufstehen, Spazieren gehen, heimkommen und mich um die Wohnung und vielleicht auch mal um meine Kinder kümmern.
Eine halbe Stunde später sitze ich im Klassenzimmer, die Aufregung und der Druck steigen, die letzte Note war eine 1,0, das muss ich wieder schaffen. Die Arbeit wird ausgeteilt und ich gehe die Aufgaben durch. Kann ich, kann ich, kann ich. Sieht gut aus. Ich fange an zu schreiben und mein Kopf verliert sich im Thema. Ich kratze all das Wissen zusammen, das ich habe und hoffe, dass es reicht. Das Ergebnis bekomme ich erst nach den endlosen Osterferien..
Die nächsten Tage sehen auch nicht besser aus, Montag, Dienstag und Mittwoch bis 19 Uhr arbeiten und dann, endlich eineinhalb Wochen Urlaub.
In der Praxis ist es unerträglich zurzeit, die Kolleginnen, die dumm wie ein Stück Brot sind, gehen mir endlos auf die Nerven und der Chef ist launischer denn je, wir brauchen den Urlaub alle, das merkt man.
Ich habe mir einen Retainer für Lippenpiercings bestellt, hoffe der ist schön unauffällig, denn ich vermisse meine Snakebites schon extrem, seit mein rechtes Lippenpiercing sich entzündet hat und sich wegen der Arbeit auch nicht mehr erholen konnte.. :(
Die Überschrift bezieht sich auf meine grenzdebilen Klassenkameradinnen, die nur blöd gelacht haben, als wir den Film "Napola" in Reli angeschaut haben.. Mein Lehrer fand das auch nicht so angebracht, hat man deutlich gemerkt.

Heute gegessen
2 Scheiben Körnerbrot mit Butter und Gouda
1 Osterei und 4 Minitäfelchen Schokolade

Heute gehts für mich noch einkaufen, ins Solarium (so langsam sieht man ein Ergebnis) und Abends zu einem Freund, bisschen Shisha rauchen und Tv gucken. Und ich sollte mich mal noch an die Lernkarten für Wirtschaft setzen, diesmal will ich besser vorbereitet sein..
Wünsche euch allen noch einen gemütlichen Samstag ohne Fressattacken!

soll ich essen? ich muss heute lernen.. ok, entschieden, heute ist mein fresstag. refeed ftw, ich fetter loser.. und dann noch solarium mit dem dicken bauch :(

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56,8 kg - endlich!

Heute gegessen:
Traubenzucker
2 Kartoffeln
1 Tomate
2 Gewürzgurken
4 Mini-Täfelchen Schokolade
3 Ananasscheiben

..Mist, zu viel. Aber ich hab die 56,xx geknackt! Heute Mittag 56,8 kg. Und das bei dem schrecklichen Nebel-Nieselregenwetter draußen.. Macht mich wieder ganz depressiv und zurückgezogen. Aber ich hab den Zahnarzttermin für meinen Freund 4 Wochen vorverlegen können, ich weiß eben welche Strippen ich am Telefon ziehen muss, erlebe das ja auch jeden Tag bei meinen Patienten ;)
Morgen hab ich Schule - zum Glück! Heute Abend gehts noch in's Solarium und ich muss meine Sachen für Donnerstag noch richten, damit ich morgen Nachmittag gleich schlafen bzw. duschen und dann entspannen kann. Jetzt werd ich gleich noch Haare waschen, schöne Gesichtsmaske machen, aufhören zu rauchen und die Shisha wegstellen und aufräumen & staubsaugen.